2021-11-27 1人回答
健康咨询描述:瘦后背最有效的方法
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病情分析: 瘦后背可以通过做一些有氧运动,比如练瑜伽,爬山,游泳,骑自行车等。平时饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物,避免吃含脂肪高的食物,多进行背部按摩,促进血液循环。
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