头时不时晕一下有点心慌
2021-11-27 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：头是不是晕一下不是眩晕是那种有点点发麻但不是很麻感觉要晕过去一样持续几秒就好了也没晕过去就是会有点轰轰的耳朵也像被东西罩住了一样心跳蛮快的有点焦虑手心脚心一直出汗睡眠质量很不好会不会是焦虑症引起的从九月份开始就一直很焦虑非常害怕自己有什么大病喜欢胡思乱想
满意答案
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
首先这种情况可能和你自己的精神过于紧张和焦虑是有关系的，建议你还是应该及早的到医院接受相应的检查和治疗
指导意见：
先排除一下身体上的疾病，如果身体没有任何疾病的话，可能更多的就是你自己的一种心态，要注意缓解自身的紧张感和焦虑感，尽量的让自己放松下来。
其他答案 (1)
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- 周春丽 二级心理咨询师
- 扬州友好医院
病情分析：
你好，9月份开始到现在两个月左右了，是之前发生了什么让你害怕的事情吗？能具体说一下吗？目前的症状，可以继续观察，要考虑到是否有低血糖或者是贫血
指导意见：
建议首先可以去医院做一个体检，看看是否有低血糖或者是贫血的现象，以早期发现，早期治疗，另外养成良好的作息习惯，尽量早睡，不要熬夜，睡前不要看电子产品，如果有困扰，自己不能解决的话，可以在平台单独找我详细咨询一下
九月份的时候偶然刷到一条猝死的视频然后就百度查症状结果每天都中自从那以后我每天都睡不着觉担惊受怕去医院看看也没啥事
那最近转移注意力多关注一些幽默，搞笑的综艺节目，或者是其他感兴趣的事情，不要关注这种负面的话题，调整几天试一下看看效果如何，然后再来复诊。
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