学习焦虑的烦恼与担忧
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：马上临近中考了，从上次期末考以来，好像是被打击没调理好所以现在一直沉浸在一个焦虑的状态下，我上个学期是个乐观向上品学兼优的女孩，可现在感觉我缺乏自信还莫名感到孤独，对学习并不主动就是害怕恐惧，睡觉起床会莫名头晕加上心慌，对于学习方面老是想得比较多，有时还会自责，所以医生们若有适合我的治疗方法请提出，我特别希望我能够重新步入学习正轨好好努力了，谢谢!
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你现在属于极度焦虑，出现了烦躁担忧，提心吊胆，这种焦虑症需要药物治疗以及心理疏导，一定要放松心情，调整好自己的心态，对自己要有信心，有了信心就成功了一半，多参加体育锻炼，多参加一些有意义的活动。
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2021-11-27 05:35
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