为什么昼夜心情各不同？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：白天的时候感觉烦躁紧张担心自己的未来不太想出门，出门只能去熟悉固定的地方，去陌生的地方感觉不适，钻牛角尖不开心的事想来想去折磨自己，跟人说话很被动而且易烦躁，烦躁时出现一些想法很可怕，到了晚上心情逐渐平复想起白天的状态甚至觉得不是自己，对白天产生的想法也会感到惭愧，到了第二天又是那种状态，这是怎么回事？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
根据你的描述，昼夜心情各不相同，建议你及时调节自己的心情，放松自己，不开心的事，及时忘掉，开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开心呢？要说服自己开心的生活，不要太紧张了。
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2021-11-27 05:37
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