体虚脑力差，自制力差
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：目前在倒班制低端国企上班，还在备考考研，学习时集中注意力时间很短，还总想吃东西，在家时半夜醒来吃饭，吃完就睡，还发现自己嗜睡，也有自制力差的因素，但脑子反应不如20出头的年轻人，不知道什么原因导致身体这么差，在班上是必须站着，回家几乎没运动量。如何提高学习效率，早日脱离苦海？小时候贪玩，现在知道学了，是不是为时过晚？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
学习在任何时候都不晚，活到老，学到老，体虚脑力差，自制力差，这需要你自己调节一下，努力控制自己，坚持下去，要锻炼身体，提高自身的素质，身体好了，精力旺盛才能够学习好。
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2021-11-27 05:40
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