2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:记忆力特别差,平时也不怎么玩手机,紧张,满脑子都是空的。怎样才能让记忆力提高。背书的时候记忆力特别差。
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病情分析: 记忆力特别差,这种情况可以吃点核桃花生,芝麻等,提高自己的记忆力,平时也要放松心情,常出去走走,散散心,天天轻音乐,舒缓情绪,营养要均衡,保证充足睡眠,另外还要锻炼身体,提高体质。
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