2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:有重度抑郁症焦虑症一直吃着安眠药管理神经的药想换个中药材的枕头睡觉需要哪几种药材可以做个枕头可以希望睡的香一点
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病情分析: 重度失眠,想换个中药材的枕头,一般可以用镇静催眠的药物,比如酸枣仁,也可以用些芳香的药物,但是这并不能直接治疗失眠,建议你养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,可以喝杯热牛奶,可以听听轻音乐。
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