2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:胸痛,心脏痛,去医院检查了心脏没问题,基本上一天才睡34个小时就睡不着了,但是我昨天睡着了多了一会,白天也能睡着一小会了,也有困的感觉了,请问医生,这样是不是好转了阿,这样就不会得焦虑症抑郁症了吧
满意答案
病情分析:
根据你的描述,这段时间失眠,熬夜,头晕眼花,呼吸困难,这种情况建议你及时调整作息时间养成定时睡眠的好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯热牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪,好的睡眠才能够保证气血的供应。