心情低落看不到希望从初一开始
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：心情总是时好时坏现在心情很压抑不知道该怎么办没人倾诉感觉情绪马上就要崩溃了感觉很累很痛苦没人理解已经有很多年了
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
心情总是时好时坏，很压抑，看不到希望，简直要崩溃，很累很痛苦，这种情况应该及时调整心态，放松心情，常出去走走，散散心，多做有运动，多和正能量的人在一起沟通交流，锻炼身体，提高体质，调整一段时间心态，观察一下，如果还不好的话，需要到正规的医院精神心理科确诊。
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2021-11-27 05:53
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