更年期综合征注意些什么？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：55岁
健康咨询描述：自己的年纪变大了，最近的一段时间总是莫名奇妙的出现发火，而且自己的睡眠质量也是特别的差，去检查的时候才知道是患了更年期综合征。
想得到怎样的帮助：更年期综合征注意什么？
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- 高彤 主任医师
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病情分析：
你描述的症状是自己处于更年期，那么出现脾气暴躁，睡眠质量也差，这个是更年期通常的都会出现的症状，因为体内雌激素突然水平下降，导致的内分泌功能紊乱，所以更年期的女性要注意生活起居要有规律性，可以适当进行一些体育锻炼，不要吃过于刺激的或者是湿冷的食物，可以通过中医来进行一下调整
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2021-11-27 07:34
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