如何才能瘦身最快。
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：瘦大腿。腰。臀部。怎么就能使瘦大腿。腰。臀部 瘦的快
想得到怎样的帮助：瘦大腿。腰。臀部
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
要想瘦身，首先应该严格控制饮食，最好是分餐吃，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，也不能喝饮料。瘦腰瘦臀部的运动，有转呼啦圈游泳，这两个运动是最好的。
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2021-11-27 08:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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