倒立的好处与坏处
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：患者年龄:29
患者性别:女我生完孩子之后身材变的比较肥胖而且脸上的皮肤也开始有些松驰的现象，我听别人说只要每天都坚持倒立一段时间，长期下来对衰老有着延缓的作用，可是我担心也会有坏处就一直没有去实施。
想得到怎样的帮助：长期的倒立都会有什么好处和坏处呢？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
长期的倒立可能会影响机体的代谢，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡以消化为主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以做其他的一些有氧运动，比如经常游泳，骑自行车快走，慢跑转呼啦圈的，可以控制做面部的热敷。
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2021-11-27 08:39
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