2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:红茶生姜片泡水加蜂蜜长期喝能减肥吗?一天喝多少适合?经常面对电脑坐办公室,体内火重
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病情分析: 喝红糖不能吃减肥的作用,它只会使体重增加,减肥应该严格控制主食,每餐主食不超过一百克,不能喝饮料,不要吃油炸的食物,再者根据自己的身体情况,制定一个长期运动的计划,可以喝姜水,但是姜片水应该是上午喝比较好,不要晚上睡前喝。
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