2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:脚掌宽,穿鞋不好看,足弓也不够高,穿鞋特别难看,一穿鞋肉就垮下来,有什么办法吗?
想得到的帮助:怎么才能变窄?减肥有用吗?除了手术
满意答案
病情分析: 15岁的女孩最好采取科学有效的减肥方法。就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物。
取消确定