2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:一个十五岁的女孩体重七十二斤正常吗?我身高一米六。我觉得我吃的也怪多啊!怎么长胖?
满意答案
病情分析: 你这种情况建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,不要吃高热量食物。每日三餐,每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时。
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