2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:脚的大拇指指甲变厚有裂纹但按压不疼好像都有一年了也不见好转因为在减肥会不会是因为营养不足?
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病情分析: 建议减肥不要太快,而且要注重营养均衡,有时间没开会,身体会出现不适应,以及今天抵抗力的降低,这平时长期坚持控制饮食以及坚持运动,每周减1~2斤就可以,不要减的太快,多吃绿叶蔬菜以及水果,要保证蛋白质的摄入。
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