头晕恶心失眠多梦不能躺不能翻身
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：睡觉时翻身就头晕，弯腰也头晕，走路没事，就是不能躺是不是颈椎的问题，去年也出现过这种情况，过两天自己就好啦
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
这种情况是否有情绪过于紧张或者劳累有关系，建议白天适当的做有氧运动饮食以清淡以消化为主，多进食不含蛋白质及维生素丰富的食物，每天坚持有氧运动至少一小时。
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2021-11-27 09:32
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