长的壮的女生怎么减肥
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：长的壮的女生怎么减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
长得壮的女生建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，建议每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物。
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2021-11-27 09:38
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