2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:燕窝粉、茯苓粉、山药粉、人参粉、枸杞粉、红枣粉、葛根粉、菊花粉、百合粉、山楂粉、荷叶粉、决明子粉、桃仁粉、莱菔子粉、肉桂粉、姜黄粉、沙棘粉、小麦胚芽粉、白芸豆粉、花生粉、核桃粉、黑芝麻粉、胡萝卜粉、大麦苗粉、南瓜粉、紫薯粉、魔芋粉、重瓣红玫瑰花粉、圆苞车前子粉、麦芽糊精、甜菊糖苷等成分,这些磨成粉冲水服用可以达到一个月减脂十斤的效果吗
满意答案
病情分析:
一个月减肥体重下降低10斤不太科学,每周减1~2斤就可以,如果减的太快容易造成机体抵抗力的降低,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。