2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:这两天减肥,没吃米饭,现在一天吃的量与之前一餐吃的量一样多
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病情分析: 你这种情况建议平时饮食以清淡易消化为主,不要吃生冷辛辣刺激性食物,尽量不要用减肥药,有的人也用减肥药可以出现这种情况,采取科学有效的奖励办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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