2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:本人有手淫的习惯,慢慢的,发质在后面越变越差
满意答案
病情分析:
跟手淫造成肾虚有直接关系的,另外可能跟营养不良也是有直接关系的,首先要把手淫戒掉,饮食上清淡一些,加强营养,多吃一些瘦肉,蛋类,奶类,鱼类,新鲜的蔬菜水果,多参加户外锻炼,保持心情舒畅,注意休息,避免熬夜。
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