想知道蛋白.粉的功效与作用有什么？
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：49岁
健康咨询描述：个人比较喜欢喝蛋白.粉，淡淡的奶香味，喝的是汤臣.倍健的蛋白.粉，想知道蛋白.粉的功效与作用有什么？
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- 韩桂芹 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
蛋白粉，就是补充蛋白的，对蛋白摄入少的人吃比较好，只要能吃蛋奶鱼肉，不需要补蛋白粉，蛋白多了也不好，建议您合理搭配饮食，营养均衡，多吃蔬菜，水果适量，多运动
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2021-11-27 14:02
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