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吃香蕉有什么好处呢？

2021-11-27 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：以前我的身体一直非常的好，可是最近不知道是怎么了，总是感觉肚子特别的不舒服，而且大便非常的干。我妈妈知道了我这个情况之后给我买回来了很多的香蕉，她说多吃些这个能够缓解我的病症。我吃了之后确实感觉有效果。

想得到怎样的帮助：吃香蕉有什么好处呢？

满意答案

病情分析：
香蕉对人体是有很多好处的，香蕉有安神的功效，对失眠有所缓解，还可以缓和胃酸刺激，保护胃粘膜，香蕉富含丰富的膳食纤维，促进肠道的消化，同时，能够使血压降低，有预防高血压的功效。

投诉 2021-11-27 15:10

其他答案 (1)

病情分析：
香蕉中含有镁元素和锌元素，可以解决由于肠道环境紊乱所引发的电解质紊乱的情况，香蕉中的大量膳食纤维对肠道体人体非常有利，膳食纤维吸收水分膨胀，增加粪便体积，帮助粪便的排出

投诉 2021-11-27 15:00

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