我太矮太胖了，长得不苗条，
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：太矮了，也太胖了!非常想长高很苗条的身材，很羡慕那些很高很瘦的女生:
想得到的帮助：教教我怎么样运动才能长高
免费咨询
满意答案
-
- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
关键是需要多锻炼身体才可以强身健体，可以减肥，可以长个子，而且要注意饮食均衡，绝对不能挑食偏食。多参加跑步，游泳，骑自行车等有氧运动。既可以减肥也可以长个子，一举两得。
投诉
2021-11-27 16:42
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识