2021-11-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃新鲜莲子吗
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病情分析:
这怀孕期间的孕妇是可以吃新鲜莲子的,因为莲子中富含营养价值相当高,而且最适合高血压的准妈妈使用但是在怀孕期间,建议不要吃辛辣,上火的食物,饮食方面要清淡,有营养一生收易吸收的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜
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指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,莲子是可以的,但是最好是煮熟吃