2021-11-27 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:最近吃东西老是不消化,每次只吃一点点,胃里就感觉到不舒服,吃了一些健胃消食片,可是也没太大作用,平常吃得都比较油腻。
想得到怎样的帮助:都有哪些食物是健胃的?
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病情分析:
健胃的食物有,大米,玉米、香菇,蘑菇,山药、卷心菜,胡萝卜,牛肚,羊肉,鹅肉都是具有健胃的作用,平时要注意饮食营养,容易消化,避免暴饮暴食,避免吃生冷及辛辣刺激性的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
其实健胃的食物是比较多的,主要是看一下患者怎样去摄入的,建议平时患者要吃一些温暖的很容易消化的食物,要注意按时就餐,同时吃饭的时候一定要注意细嚼慢咽,这样才能够避免加重胃肠道的负担,蔬菜类的食物,粥类的食物,面条类的食物,都是可以去选择的。