2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:晚上睡觉的时候总会惊醒,会做很多不同的噩梦。吓醒持续一个月了有没有什么治疗的方法,总是睡不好觉还不容易睡
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病情分析:
你这种情况应该跟肾虚血虚等原因有关系,建议你可以上医院找中医大夫摸摸脉服用点中药来调理一下,平时应注意休息,避免劳累,注意情绪调节,保持心情愉快,也应注意饮食调理,少食辛辣等刺激性食物吃营养丰富易消化的饮食。
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