2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我今年刚满15岁,去医院测骨龄结果为:CA-15.0,CHA-15.0,TW2-15.2,TW3-14.9.身高166cm
想得到怎样的帮助:医生说我还有一两年的长高空间,请问我最少还能长多少。听说跳绳能帮助长高,那麽一天最好跳多少次呢?如果吃增高药有用吗?
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病情分析:
现在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,一般男孩可以长到20岁左右,只要每天坚持锻炼身体,多吃一些高蛋白,高热量的食物,而且要保证充足的睡眠,肯定会长高的,而且一定要有信心