我今年十五了，小学五六年级身体一直再长高，初中
2021-11-27 1人回答
健康咨询描述：我今年十五了，小学五六年级身体一直再长高，初中这几年就长得很慢，我想问我还能长高？有什么促进长高的方法。
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
那正是青春期，也就是第二个生长高峰期，也就是猛展期，只要通过加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，每天多跑步跳绳，同时多晒晒太阳，睡觉前多喝点牛奶，而且要保证充足的睡眠，一般2到3年之内肯定会增高的
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2021-11-27 18:59
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