2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我是个初一的女学生,160Cm,110斤请问医生学生要怎么才能减肥又能有营养。还有请问下比较早发育的孩子是不是就长得没那么高?什么食品能长高呢?最后问一下,每天喝燕塘的酸牛奶会不会长胖?
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病情分析:
身高和体重还是成比例的啊!但是一定要加强营养,适当的多吃点水果蔬菜,不要吃一些生冷太油腻的食物,每天坚持跑步,锻炼身体,晚上睡觉前适当的控制饮食,既可以起到增长个子,还可以起到很好的减肥的作用啊!