2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:男,身高1.65米,体重116斤。常感冒,如何提高免疫力?需要吃些什么保健药?
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病情分析: 这个时候一定要加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些高蛋白高热量的食物,每天坚持跑步锻炼身体,多做一些有氧的运动,睡觉前多喝牛奶补补钙,只要保证充足的睡眠,就能保证健康身体
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