2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我暑假到现在一直天天熬夜然后都没有长高一点 以前比我矮一点的都比我高些了 怎么可以长高啊
想得到的帮助:怎么能长高
满意答案
病情分析: 只要通过合理的加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些高蛋白高热量的食物,每天坚持跑步游泳,而且要保证充足的睡眠,尽量的不要熬夜,多做一些健身运动,肯定会长高。
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