2021-11-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃红豆黑米吗
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指导意见:
怀孕的话其实除了一些有明显药物属性的食物来说,比如山楂,薏苡仁这类的,没有什么是一定不可以吃的,这个都看个人体质,如果平时都有吃这种食物的习惯,吃了也米有不舒服,那只要保证干净卫生,任何东西都是可以少量的吃的,红豆黑米是可以的
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病情分析:
怀孕期可以吃红豆黑米的。红豆黑米粥营养丰富,含有蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质等,怀孕期适当的吃有助补充营养,促进胎儿发育,对怀孕没有什么影响。怀孕期饮食需要注意均衡营养,尽量多样化。