2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:13周岁男生155,52公斤,正常吗?如何能够不妨碍长高又能减肥?给我个详细点的方案吧!
想得到怎样的帮助:13周岁男生155,52公斤,正常吗?如何能够不妨碍长高又能减肥?给我个详细点的方案吧!谢谢!预估一下,我能否长到178呢?
满意答案
病情分析:
13岁以后的孩子,没有什么正常值,每个孩子的生长发育进入高峰时期,所以说我建议你最好注意饮食均衡,不要挑食,偏食要喝上牛奶,补充上钙片,关键是多参加跑步打球,引体向上等运动,尽量来改善身高的发育