2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:16岁女,在学校体检的时候可能刚运动完测的时候140,回家平静的时候测了几次123/80124/81左右,但是看见网上年龄对照表好像我高了,说是110/70才正常,我这个算高吗?
满意答案
病情分析:
对于你这个年龄,血压124,81也是属于正常的血压。因为16岁这个年龄已接近成年人,一般正常的血压就是在140~90毫米汞柱之间。一般在量血压的时候,需要在静息的状态下,三次测量取平均值。对于高血压,我们平时可以通过日常生活结构的改变来预防,在饮食方面低盐低脂饮食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,减少辛辣刺激性的食物,平时多注意休息,不要长期的玩些电子产品。保持心情愉快,多运动多锻炼提高身体免疫力。