想哭，心里委屈，心里烦
2021-11-27 2人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：心里委屈，老想哭，心里烦，一到晚上心情不好，想打人，晚上老是哭，这是怎么回事？
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满意答案
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- 蔡雪梅 二级心理咨询师
- 咨询：5783人
病情分析：
通过您的描述，结合您的检查结果，您目前这种状况更多的还是由于焦虑抑郁导致的，您说想哭心里委屈很烦，这更多的是由于情绪特别的压抑，能量低导致的，而且心情不好的时候就想打人，这更多的是由于内心的压抑，释放不出来，让你也特别的焦虑难受，想通过这种方式来释放
指导意见：
初步认为您目前处于焦虑抑郁状态，建议你最好是让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗，一般是药物治疗辅助心理治疗
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2021-11-28 08:59
其他答案 (1)
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- 李丽 二级心理咨询师
- 阳信县人民医院
病情分析：
你好，从你的叙述以及图片中得知你的情况，感觉自己心里委屈，很烦，也很想哭。
指导意见：
根据图片中的情况，你有比较明显的抑郁焦虑情绪，既然已经看了医生，最好在医生的指导下，配合抗抑郁焦虑药物治疗。是不是与平时学习压力太大有关系？回到家里就会烦躁想哭，在这种情况下建议你坐下来或者躺下来闭上眼睛做深呼吸放松或者听听轻松的催眠曲，对你都会有帮助的。平时也要抽时间多做做运动，每天运动30分钟以上，每周运动不能少于5天，坚持做运动对你会有作用的。
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2021-11-28 09:01
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