头发发质不好怎么办？
2021-11-28 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我的头发特别的枯，看着跟草差不多，梳头的时候，还特别的容易打结，有的时候，一觉醒来枕头上就会有好多的头发，朋友们看到我的头发，都会说，我是不是营养不良啊。
想得到怎样的帮助：头发发质不好怎么办？
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满意答案
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- 吴丙美 副主任医师
- 唐山市人民医院
病情分析：
20多岁的女性如果出现头发干枯没有光泽，容易打结，这种情况考虑可能是营养不良导致的血虚所出现的表现，中医认为发为血之余，如果是血虚，头发没有光泽就容易干枯。
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2021-11-28 07:26
其他答案 (1)
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- 郑丽娜 主治医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
头发发质不好，平时可以多吃一些富含蛋白质维生素a的食物，还可以适当的多吃一些黑芝麻有助于养发，日常一定要减少染头烫头，避免引起头质更坏，不要湿着头发睡觉，睡觉的时候一定要擦干头发，可以适当的给头皮进行按摩，能起到一定改善作用。
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2021-11-28 07:29
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