2021-11-28 2人回答
健康咨询描述:大麦若叶青汁粉有减肥的效果吗
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指导意见:
有一定的效果,但是也是因人而异的,建议是通过健康科学的减肥方式进行减肥,改变饮食结构,少食多餐,不要暴饮暴食,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,坚持有效的体育锻炼来进行减肥。
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病情分析:
大麦若叶青汁粉有减肥的效果,含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,从而可以使毒素和脂肪排出,起到减肥的作用,适合减肥人士食用,减肥期间,要注意饮食,尽量吃低热量、低脂肪,低糖分的食物。