雪莲菌能减肥吗
2021-11-28 2人回答
健康咨询描述：雪莲菌能减肥吗
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满意答案
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
雪莲菌是没有减肥效果的，长期不良的生活作息习惯或饮食习惯会导致身体肥胖，使用雪莲菌对身体的减肥没有很好的效果。有效减少热量，健康指标为保护基础代谢持续指标，为食欲控制中的饱腹感和满足感进行体育锻炼
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2021-11-28 12:40
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
雪莲菌能够调节肠道菌群，促进消化，增强免疫力，对减肥有促进作用，但是并不是说靠吃雪莲菌就能减肥，还需要控制好饮食，多吃蔬菜粗粮，然后每天要坚持30分钟及以上的有氧运动，增加身体代谢的消耗，才能够减肥成功。
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2021-11-28 11:29
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