白菜有哪些营养价值？
2021-11-28 2人回答
性别：男
健康咨询描述：白菜有哪些营养价值？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
白菜中含有大量的粗纤维，可以促进肠道的蠕动，促进营养的吸收，加速肠道内废物残渣的排出，有助于预防和治疗便秘，同时还含有丰富的蛋白质。和丰富的维生素可以提高人体免疫力，同时还可以增加血管壁的弹性，降低胆固醇。
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2021-11-28 12:30
其他答案 (1)
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
白菜能够补充维生素，微量元素和膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，保持大便通畅，平时注意清淡易消化饮食，多吃绿色的蔬菜水果，肉蛋奶均衡搭配，适当的运动增强体质
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2021-11-28 13:27
头痒头皮屑多吃什么好
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