孕妇高血压高血糖能吃菠菜吗
2021-11-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇高血压高血糖能吃菠菜吗
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满意答案
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
指导意见：
孕妇高血压高血糖可以吃菠菜，不过还是尽量少吃，菠菜的含糖量并不丰富，但内部含有草酸，很容易影响到孕妇对于营养物质的吸收。所以不建议吃太多的菠菜。孕妇吃菠菜可先用开水烫一下，这样可去除草酸。菠菜内含维生素、胡萝卜素可以抗衰老，又可加速身体代谢，对于孕妇的眼睛也非常好
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2023-01-02 08:48
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