为何长期健身肌肉却没有增加？
2021-11-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为何长期健身肌肉却没有增加？
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满意答案
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
长期健身肌肉却没有增加，跟你的运动量是有关系的，长期健身要看你怎么样的去健身，如果你经常是慢跑或者是说快走，这样的一个运动方式并不能够使你的一个肌肉发达，或者是你的肌肉增加要去做一些有氧的运动。
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2021-11-29 01:16
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