2021-11-29 4人回答
健康咨询描述:可以为宝宝补钙的食物有哪些?
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指导意见:
宝宝缺钙会经常性晚上睡觉出汗,秃顶、睡觉不踏实、哭闹、腿痛等症状。需要加强营养补钙治疗,可以喝骨头汤、鲫鱼汤、牛奶、鸡蛋、排骨汤、虾皮补钙治疗。在医生指导服用补钙药物,多吃新鲜蔬菜和水果补充VC。
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病情分析:
小孩子如果明显的缺钙,那么还是应该给孩子吃补钙的药物治疗为主,然后孩子要是缺钙不明显只是想要常规补钙,那么可以给孩子吃豆制品,海产品,例如虾,豆腐等等,补钙同时要补充维生素D
病情分析:
宝宝补钙可以多吃一些含钙丰富的牛奶,豆制品,牛羊肉,瘦肉,花生,芝麻坚果等食物,也可以多吃一些苹果,香蕉,柚子,梨等水果,此外,给宝宝补充点鱼肝油,或者是多带宝宝晒晒太阳,可以促进钙的吸收
病情分析:
含钙比较丰富的食物主要包括牛奶、奶制品、虾皮、芝麻等,从饮食中进行补钙主要通过进食奶制品,年龄较小的孩子应保证母乳或配方奶粉的摄入量,年龄大的孩子每天适当多喝纯牛奶。