2021-11-29 2人回答
健康咨询描述:针灸减肥用忌口吗
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病情分析:
针灸减肥期间也是需要忌口的,建议您三餐规律,避免暴饮暴食,改掉吃零食的坏习惯,少吃或者不吃高热量低营养的食物,避免摄入过油腻的食物。也可以配合适合自己的运动,持之以恒才能达到良好的减肥效果
其他答案 (1)
病情分析:
针灸减肥是需要忌口的,在日常的饮食中一定要吃一些比较清淡,高能量高蛋白的食物,尽量少吃油炸,甜腻等食品,比如炸鸡,可乐,麻辣烫,汉堡等食品都是高热量食品,平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。