2021-11-29 2人回答
性别:男
健康咨询描述:什么蔬菜对肝脏保护作用显著?
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病情分析:
白菜具有一定的解毒功效,可以起到祛肝火,排毒养颜的效果。大蒜中含有大蒜素,有具有一定的保护肝脏的效果,同时,西兰花对肝脏也是非常有益的,有研究表明,西兰花可以降低患上非酒精性脂肪肝的风险。
其他答案 (1)
病情分析:
可以多吃一些胡萝卜白菜。西兰花等新鲜的蔬菜。这些蔬菜中含有丰富的维生素,矿物质以及膳食纤维,对肝脏有保护作用。胡萝卜素进入体内之后能够转化为维生素a,对于肝脏的保护作用非常明显。