跑完步吃饭能减肥吗
2021-11-29 1人回答
健康咨询描述：跑完步吃饭能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
跑完步吃饭是可以减肥的但是一定要正常饮食，不要暴饮暴食，少吃高热量和油炸食品。在减肥过程中一定要严格的控制饮食，在跑完步之后也可以吃一些水果或者是蔬菜，对减肥都是有帮助的。
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2022-11-02 21:59
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