难入睡。睡着一直做梦

病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，您说很难入睡，睡着了还一直做梦，这样的话说明您的睡眠质量非常的不好，严重影响到你正常的生活，这就需要你仔细的检查一下具体发生了什么让你出现这个情况

指导意见：
出现失眠的原因有很多种，比如躯体不适或者情绪上的问题向焦虑抑郁，精神方面的疾病，工作压力大，人际关系紧张等等，所以建议您仔细的寻找一下原因，然后有针对性的做一调整，必要的时候去医院寻求医生的帮助

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在的症状表现，最主要的是存在入睡困难以及睡眠质量不够的表现

指导意见：
针对你以上的这些症状表现，最主要的考虑应该是与精神压力大，思想顾虑重有很大的关系，所以建议你一定要放松心情，不要有任何的顾虑，另外，一定要参加一些户外的运动，而且一定要做到规律作息，在每天晚上临睡觉的前一个小时，一定要停止一系列的剧烈活动，而且尽量要避免辛辣刺激性的食物和难以消化吸收的食物，还可以服用一些药物，比如安神补脑液，谷维素，维生素B1调理