红豆红枣汤减肥有效吗
2021-11-30 1人回答
健康咨询描述：红豆红枣汤减肥有效吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
红豆红枣汤对减肥是有帮助的，因为红豆红枣汤里面的热量比较低，所以在减肥过程中都是可以吃的，一定要注意饮食不要吃得太多，不要暴饮暴食，少食多餐，每餐尽量控制七分饱，对减肥都是有很大帮助的，也要加强体育运动，多燃烧脂肪，提高新陈代谢，减肥才能更快速更有效。
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2022-12-22 09:32
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