辟谷代餐粉减肥管用吗
2021-11-30 2人回答
健康咨询描述：辟谷代餐粉减肥管用吗
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
你好，对于辟谷减肥是有一定效果的，可以减少碳水化合物在饮食中的摄入，还可以增加人体的饱腹感，但是还是要总体的来平衡饮食，否则会造成人体营养不良，通过主食的限量，多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果，再加上体育锻炼，来达到目的
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2021-11-30 19:32
其他答案 (1)
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- 宣睿 主治医师
- 南昌大学第二附属医院
病情分析：
辟谷减肥是有一定效果的，是不摄入谷物减少碳水化合物在饮食中的摄入，人体不能吸收这一部分糖就会转化为脂肪囤积在身体内部，所以过多的碳水化合物是引起身体肥胖的一个原因，辟谷减肥阻断碳水化合物的摄入和吸收，减少了脂肪生成，因此有一定效果，但是不能过量或者去过度节食，否则会导致营养不良
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2021-12-01 09:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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