洗热水澡能减肥吗
2021-12-01 1人回答
健康咨询描述：洗热水澡能减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
洗热水澡是不能减肥的，但是洗热水澡可以解乏，减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼，避免高糖高脂食物，戒掉零食，不要暴饮暴食，不要熬夜！管住嘴迈开腿，坚持运动就有效果。
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2023-01-04 09:51
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